ファイルの復元方法がわからない

まずは、ファイルの復元方法について理解しておきましょう。

ファイル復元の方法

失われたファイルを復元する方法はいくつかあります。

代表的な方法を紹介します。

ゴミ箱の確認

最初に確認すべき場所は「ゴミ箱」です。

削除したファイルがまだゴミ箱に残っている場合、そのまま復元できます。

ゴミ箱を開き、復元したいファイルを右クリックして「元に戻す」を選択します。

バックアップから復元

以前にバックアップを取っていた場合、そのバックアップからファイルを復元できます。

Windowsの場合:

「設定」→「更新とセキュリティ」→「バックアップ」→「ファイル履歴」から過去のバージョンを復元。

Macの場合:

「Time Machine」を使って、バックアップから失われたファイルを復元する方法を紹介。

クラウドサービスから復元

Google ドライブ、OneDrive、iCloudなど、クラウドサービスに同期している場合、Webブラウザやアプリを使って復元できます。

例: Google ドライブの場合、Webサイトにアクセスし、ファイルを検索して復元します。

ファイル履歴またはシステム復元を使う

Windowsでは「ファイル履歴」や「システム復元」を利用して、過去のバージョンを復元できます。

Windowsのファイル履歴復元:

対象のフォルダを右クリックし、「以前のバージョンの復元」を選択します。

専用のデータ復元ソフトを使用

上記の方法で復元できない場合、データ復元ソフトを使用してファイルを探し出す方法があります。

一般的なツールには「Recuva」や「Disk Drill」などがあります。

ソフトをインストールし、失われたファイルがあったドライブをスキャンします。

その後、復元したいファイルを選択して保存します。

この様々な方法でファイルは復元できます。

次に、よくあるファイルが復元できない原因をいくつか紹介します。

原因①：ファイルが上書きされてしまった

削除したファイルを復元するためには、そのデータが物理的にディスク上に残っていることが必要です。

しかし、ファイルが削除された後に新たなデータが書き込まれると、元のファイルが上書きされてしまいます。

この場合、復元が非常に困難になり、復元ソフトを使用しても完全に元の状態に戻すことができなくなります。

原因②：バックアップが存在しない

ファイルの復元方法がわからない場合、最も多くの人が直面するのが「バックアップが取られていない」という状況です。

定期的にバックアップを取っていないと、万が一のデータ損失時に復元する手段がなくなります。

多くのPCやスマートフォンでは、バックアップを自動で取る機能がありますが、この機能を有効にしていない場合、消えてしまったファイルを復元する方法がありません。

原因③：復元期間の経過

クラウドストレージやシステムによっては、削除されたファイルを一定期間内に復元できる機能があります。

しかし、その期間を過ぎてしまうと、削除されたファイルは完全に削除され、復元することができなくなります。

例えば、Google ドライブやOneDriveなどでは、一定期間が経過すると、ゴミ箱に残っていてもファイルが自動的に削除されます。

次に、これらの原因に対する具体的な対処法を見ていきましょう。

解決策①：ファイルが上書きされてしまった場合

データの追加書き込みを停止

データが消えたことに気づいたら、すぐにそのドライブに新しいデータを書き込むのを避けましょう。

上書きのリスクを減らし、復元の可能性を高めるためです。

データ復元ソフトを使用

市販やフリーのデータ復元ソフトを使うと、上書きされていないファイルを回復できる可能性があります。

たとえば、RecuvaやEaseUS Data Recoveryなどのソフトウェアは、削除ファイルの復元をサポートしています。

専門のデータ復旧サービスに依頼

個人での復元が難しい場合や、どうしても取り戻したい重要なデータがある場合は、データ復旧の専門業者に依頼するのもひとつの方法です。

解決策②：バックアップが存在しない場合

クラウドストレージの利用

Google ドライブやDropbox、iCloudなどのクラウドサービスを活用して、データのバックアップを自動的に取る設定にしておくと安心です。

定期的な外部ストレージの利用

USBメモリや外付けハードディスクなどの外部ストレージに、定期的にバックアップを取っておくことで、デバイス故障や削除ミスからデータを守れます。

バックアップソフトの導入

バックアップ専用のソフトを使えば、自動で定期的に重要データを保存できます。

設定を行うことで、データが消えた時にも安心です。

解決策③：復元期間の経過

早めの対応

ファイルを誤って削除した場合には、すぐにゴミ箱や「最近削除した項目」を確認し、削除ファイルを取り戻しましょう。

復元可能期間の確認

利用中のクラウドサービス（例：Google ドライブやOneDriveなど）の復元可能期間を確認し、消去ミスが発生した場合は速やかに復元作業を行いましょう。

重要データの複数バックアップ

外部ストレージとクラウドの双方にデータを保存することで、ひとつのデバイスで復元期間が過ぎても、他のバックアップから復元できるように準備しておきましょう。

これらの対策を取ることで、万が一のデータ消失にも対応しやすくなります。

いかがでしたか？

今回は、ファイルの復元方法がわからない時の対処法について解説しました。

大切なファイルを失うと焦ってしまいますが、落ち着いて今回の方法を試してみてください。

この記事が、いざという時のお役に立てれば幸いです。